Pressure 4-5 byla americká rocková kapela pocházející ze Santa Barbary v Kalifornii. Kapela vznikla v lednu 1998, kdy se dva vysokoškolští přátelé, zpěvák Adam Rich a kytarista Mark Barry, rozhodli založit hudební skupinu. K nim se brzy připojil další kamarád z vysoké školy, baskytarista Lyle McKeany, a Joe Schmidt, který začal jako DJ a později přešel na rytmickou kytaru. Kapela získala svůj název díky nejistotě, zda Schmidt zůstane jako DJ nebo se připojí jako kytarista, což vedlo k názvu Pressure 4-5, odkazujícímu na počet členů.
V roce 1999 vydali nezávislé EP Antechnology a začali vystupovat po celém Kalifornii, čímž si díky hudebním webům a fanzinům rychle získali fanoušky. V roce 2000 podepsali smlouvu s DreamWorks Records a v říjnu 2001 vydali své jediné studiové album Burning the Process. Toto album se stalo jejich největším úspěchem, přičemž se prodalo zhruba 80 000 kopií. Kapela byla také součástí Ozzfestu 2001 a vystupovala po boku kapel jako Dredg, The Used a Lit. Jejich vystoupení v New Yorku po teroristických útocích 11. září bylo zvláště pamětihodné.
Bohužel, úspěch Pressure 4-5 byl krátkodobý. I přes úspěšné singly jako Beat The World a Melt Me Down, kapela začala čelit problémům, když někteří členové opustili kapelu, aby se věnovali jiným zájmům. V roce 2003 se kapela rozpadla, a to i přes snahu o nahrání nového materiálu. Důvodem rozpadu byla i finanční zátěž způsobená smlouvou s DreamWorks a EMI, která kapelu zadlužila přes milion dolarů.
Po rozpadu se členové Pressure 4-5 vydali různými cestami. Joe Schmidt se připojil k Primal Tribe, zatímco Adam Rich se stal ředitelem střední školy ve Vacaville v Kalifornii. Lyle McKeany se na svém osobním webu podělil o zkušenosti s finančními problémy kapely a složitostmi hudebního průmyslu. Přes jejich krátkou kariéru zanechali Pressure 4-5 stopu v rockové scéně počátku 21. století.
